Klasická masáž
Je to súhrn masážnych hmatov, ktoré sa zameriavajú na uvoľnenie fyzického, ale aj psychického napätia v svaloch. Má priaznivý vplyv na svalovo pohybový aparát, lymfatický systém, metabolizmus, nervový a tráviaci systém.
Aplikácia: chrbát, šija, horné končatiny, dolné končatiny, brucho a hrudník (na požiadanie)
Pri bolestiach napríklad kĺbov, svalov je vhodný zábal pred masážou.
Odporúčanie: vhodná kombinácia pri únave Rašelinový alebo Senný zábal po masáži.
Tieto možnosti nájdete v Relaxačnom alebo Harmonizačnom progme.